Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 32,79g | Prot: 31,23g | Kolh.: 42,22g.
Frukost: Bon Pastil Конфеты Клубника, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Now Omega-3. Middag: Вкусвилл Чизкейк Классический Сан-Себастьян, Кофемания Латте Матча, Bon Pastil Конфеты Клубника, Now Omega-3. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
sharikoval 's vikthistorik
|