Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2011
|
97,5 kg
Tappat hittills: 38,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2011:
|
1499 kcal
|
Fett: 69,83g | Prot: 61,88g | Kolh.: 174,41g.
Frukost: Trefoils, h k anderson peanut butter nuggets. Lunch: Beef Taco Soup, Reduced Fat Sour Cream, Tortilla Chips, Reduced Fat 2% Milk Mexican 4 Cheese Blend. Snacks/Annat: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), h k anderson peanut butter nuggets. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|