Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 51,47g | Prot: 79,71g | Kolh.: 183,33g.
Frukost: Варенька Варенье Клубничное, Первый Вкус Творог Классический 5%, Активиа Probiotic Bowl. Lunch: Ашан Огурец, Лента Багет Французский, Троекурово Грудка Куриная, Магнит Арбуз. Middag: Печенье Черепица С Семечками, Лента Безе, Любимые Традиции Мармелад. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|