Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 48,44g | Kolh.: 136,15g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капкейк, Global Village Сок Персик, Пятерочка Черешня , Рис Вареный, Котлета Свиная, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|