Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 30,25g | Prot: 34,25g | Kolh.: 82,75g.
Frukost: Remedy Organics Cacao Essentials . Lunch: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares. Middag: Hebrew National Hot Dog, Bush's Best Original Baked Beans. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|