Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 48,67g | Prot: 50,53g | Kolh.: 134,21g.
Frukost: Окей Сыр Российский, Геркулес Традиционный, Яйцо, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская. Lunch: Мясновъ Масло Топленое 99%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|