Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 62,30g | Prot: 35,04g | Kolh.: 172,87g.
Frukost: ВкусВилл Эклер Классический, Эконива Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Дымов Коньячная. Lunch: Вкус Вил Пирожное Манго-Маракуйя, Sen Soy Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, О! Суши Калифорния. Middag: Азбука Вкуса Арбуз, Перекресток Арбуз, Азбука Вкуса Арбуз. Snacks/Annat: Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|