Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2014
|
57,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 22 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 3 minuter, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 35 minuter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|