Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2014
|
66,1 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 66,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 43,44g | Prot: 63,84g | Kolh.: 128,06g.
Middag: Homemade Chicken Soup, White Rice. Snacks/Annat: Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Aloha Gourmet Iso Peanut, Pistachio Nuts , Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Aloha Gourmet Iso Peanut. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|