|
gk ngitung kalori dr puasa bablas nya sampe hbs idul adha dong, naik 5 kg hiks gmn caranya mulai lagiii
|
78 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|