Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 72,41g | Kolh.: 106,72g.
Frukost: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Магнит Яйцо Варёное , Домик в деревне Кефир 1%, Глобус Чернослив. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Middag: Пятерочка Банан, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Активия Йогурт. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|