|
|
1320 kcal
|
Fett: 70,89g | Prot: 61,47g | Kolh.: 150,70g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar, Wholemeal Bread, Peanut Butter. Mellanmål: Plums . Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Noodles, Turkey Cutlet. Middag: Flatout Flatbread, Spinach , Skotidakis Feta Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Annat: Walnuts, Activia Vanilla Yogurt, Raspberries , Popsicle Revello. mer...
|
|
 Kommentarer
Low fodmap crust, ham, veggies, feta. Not on the plan but about 230 calories, and sooooo good!
21 jul 21 av medlem: Lindafitter
|
22 jul 21 av medlem: QtFoxe
|
22 jul 21 av medlem: Lindafitter
|
22 jul 21 av medlem: Rosie432
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|