Superbatman_zo 's dagbok, 21 jul 21

Кабачковые вафли на завтрак
Рецепт на 2 порции( 1 порция 2 вафли):
300гр кабачок
40гр сыр
2 яйца
40гр муки
получается 4 вафли на 2 завтрака))
+ 60гр ветчины и кофе с молоком
итого 300ккал

---

907 kcal

Fett: 34,89g | Prot: 62,05g | Kolh.: 80,27g.   Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ларец Сыр Легкий, Яйцо, Кабачок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mer...