Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 78,56g | Prot: 84,64g | Kolh.: 150,99g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Лента Форель Запечённая, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Лента Ватрушка с Творогом, Дыня. Snacks/Annat: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|