Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
105,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 22,83g | Prot: 38,59g | Kolh.: 57,34g.
Frukost: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Bananas , Birch Benders Chocolate Chip Keto Pancake, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aline Frô 's vikthistorik
|