Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2021
81,6 kg Tappat hittills: 49,4 kg.    Kvarvarande: 13,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 juli 2021:
2197 kcal Fett: 94,07g | Prot: 102,02g | Kolh.: 263,43g.   Frukost:  Chicken Drumstick (Skin Eaten),  Boiled Egg,  Mango,  Bananas . Lunch:  Watermelon ,  Pineapple , Trader Joe's Organic Carrot Turmeric Juice Blend, The Ginger People Ginger Juice, Coconut Water, Orange Juice. Middag: Chick-fil-A Yogurt Parfait,  Boiled Egg,  Oranges , Great Value Mixed Nuts. Snacks/Annat: Dr. Bernstein Supreme Peanut Protein Bar, Great Value Mixed Nuts. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Oliviamama 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.