|
foco!
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 43,59g | Prot: 36,72g | Kolh.: 177,66g.
Frukost: Queijo Branco, Maratá Flocão, Claybom Margarina com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Native Açúcar Demerara, Suco de Maracujá, Abobrinha Recheada. Middag: Leão Chá Preto, Tapioca de Queijo. Snacks/Annat: Lacta Bis Xtra (45g), Don Pepe Damasco Turco Seco. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosa_Bastos 's vikthistorik
|