Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 79,65g | Prot: 70,02g | Kolh.: 23,91g.
Frukost: Pecannoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Aldi Mozzarella, Tomaten. Middag: Gorgonzola, Uien, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, AH Kipkluifjes. Snacks/Annat: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|