Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
111,8 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 87,93g | Prot: 113,35g | Kolh.: 51,41g.
Frukost: Верес Малиновое Варенье, President Сметана 20%, Белый Хлеб, Gremio Сыр Ementaler, Сердце Куриное. Lunch: Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Аннеточка1 's vikthistorik
|