Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2021
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 118,25g | Prot: 56,10g | Kolh.: 140,14g.
Frukost: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кухня на Районе Сырники со Сметаной, Сгущёнкой и Клубничным Соусом. Lunch: Раф Кофе. Middag: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Ежики. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|