|
Съела пачку чипсов на ночь 😭
Уже еду в зал отрабатывать ночную слабость
|
57 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
719 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 46,09g | Kolh.: 81,55g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Fix Price Protein Bar Vanilla, Сады Придонья Easy Смузи Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Annat: Дыня Торпеда, Adrenaline Rush Zero Sugar. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pampyshka1 's vikthistorik
|