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Comunque niente oh, i ricordi di Facebook ti fanno proprio rendere conto di tutto il percorso fatto. A volte nemmeno me ne rendo conto 🤯
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1242 kcal
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Fett: 39,70g | Prot: 70,08g | Kolh.: 151,04g.
Frukost: Verso Natura Conad Yogurt Soia Mirtillo. Lunch: Prezzemolo, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Maffei Pasta Fresca Integrale. Middag: Calvé Salsa Messicana Piccante, Insalata Mista Verde, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Ricottine Light, Conad Piacersi Finette Light, Pomodorini, la Piadina la Piadina Integrale Bio. Snacks/Annat: Biscotto, Susine, Zucchero di Canna. mer...
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353 kcal
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Träning:
Pedal - 35 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 38 minuter, Apple Health - 22 timmar och 47 minuter. mer...
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 Kommentarer
19 jul 21 av medlem: marziana666
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😳😳
Complimenti!
Non serve dire altro, credo......
19 jul 21 av medlem: Il Grande Puffo
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19 jul 21 av medlem: silvyety
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19 jul 21 av medlem: LaSte75
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..qual è stato il periodo/momento più duro dell'impresa 🙄?
19 jul 21 av medlem: manueldigiu
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Grazie ragazzi!! @manuel direi è questo il momento più difficile, il mantenimento 🤔 perché è facile cadere nelle vecchie abitudini ora che non devo perdere ancora peso e trovare un equilibrio non è sempre facile 😅
20 jul 21 av medlem: ..*Emmeline*..
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20 jul 21 av medlem: Bruno Palmero
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Capito 🙃! Buona fortuna per la ricerca del nuovo equilibrio 💪🏿!
20 jul 21 av medlem: manueldigiu
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Trasformazione meravigliosa 😁
20 jul 21 av medlem: eraeleo
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Complimenti! Sono belle soddisfazioni!
20 jul 21 av medlem: simsca
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21 jul 21 av medlem: gams1959🎣🐟🐟🐟
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..*Emmeline*.. 's vikthistorik
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