Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
86,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 57,62g | Prot: 53,79g | Kolh.: 119,27g.
Middag: Riz Basmati (Cuit), Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Éclair au Chocolat, Yammie Sauce, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Findus Pommes Rissolées. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|