Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 32,71g | Prot: 36,26g | Kolh.: 169,63g.
Frukost: Рыбное Дело Риет из Скумбрии, Блины на Молоке, Кофе (Растворимое). Lunch: Чай с Лимоном, Садовые Истории Джем из Клубники Домашний, Блины на Молоке, Жар Мясо Гуляш из Свинины, Макфа Вермишель Отварная. Middag: Папа Джонс Пепперони Пица на Обычном Тесте. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Сливы, Сливы. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetaxxxilyhina77 's vikthistorik
|