Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 26,47g | Prot: 136,30g | Kolh.: 69,02g.
Frukost: Ovo Cozido. Lunch: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Middag: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Filé de Frango Grelhado. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zeka Soares 's vikthistorik
|