Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2021
|
39,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 50,49g | Prot: 98,19g | Kolh.: 94,20g.
Frukost: 후디스 후디스그릭요거트무설탕저지방, 아몬드, 파리바게트 에그타르트. Lunch: 연어, 설공 얌희 키토 알룰로스, 양파. Middag: 양파, 연어구이, 살치살. Snacks/Annat: 롯데 칙촉위즐. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|