|
Стресс, девочки, он такой... Много нервов, из-за которых голодаю не специально (
|
73,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
992 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 81,08g | Kolh.: 86,43g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. Middag: Джанкойское Молоко Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Банан. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|