|
Endlich mal den ersten Sonntag des Urlaubes sinnvoll verbracht😂
|
1563 kcal
|
Fett: 46,31g | Prot: 145,65g | Kolh.: 159,71g.
Frukost: Mezzo Mix Sirup, Milbona Skyr Pur, Stengel Bio Stevia Streusüsse, IronMaxx Protein Müsli Strawberry. Lunch: Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Middag: La Miranda Lachsfilet, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Golden Sun Basmati Reis. mer...
|
|
3821 kcal
|
Träning:
Springa - 10 Km/H - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|