Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
101,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 88,80g | Prot: 80,97g | Kolh.: 168,46g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Помидоры, Фабрика Качества Куриный Рулет, Самарский Бкк Хлеб Фитнес. Lunch: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Яйцо Куриное. Middag: Малина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Annat: Крыжовник, Данон Творожный Клубника Земляника, Арла Сыр Натура Сливочный. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khudeshka 's vikthistorik
|