Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 41,98g | Prot: 47,95g | Kolh.: 88,01g.
Frukost: Lavazza Caffè, Lavazza Caffè. Lunch: Selex Maionese , Uovo, Le Farine Magiche Farina di Riso , Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Lavazza Caffè, Finocchio. Middag: Tiramisù agli amaretti. Snacks/Annat: Lavazza Caffè. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britneysexy 's vikthistorik
|