Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 62,11g | Kolh.: 60,07g.
Lunch: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Carne de Panela. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suelene cardoso 's vikthistorik
|