Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 13,19g | Prot: 14,29g | Kolh.: 46,70g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Telur Rebus, Kong Kee Egg Tofu, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DEBBYCINTY 's vikthistorik
|