Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 71,09g | Prot: 70,88g | Kolh.: 134,70g.
Frukost: Espresso Coffee, Sweetened Almond Milk. Lunch: V Energy Sugar Free V, Tangerines (Mandarin Oranges), Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Blueberries , Noshu Dark Chocolate & Raspberry Donut, Noshu Birthday Cake Donut, Noshu Caramel Spice Donut. Middag: Burrito Bowl. Snacks/Annat: Fropro Classic Vanilla , Lenny & Larry's Complete Cookie Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|