Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 63,09g | Prot: 97,01g | Kolh.: 216,92g.
Frukost: Сливы, Рис Отварной, Курица Вареная, Сахар. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|