Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 11,85g | Prot: 49,60g | Kolh.: 193,75g.
Frukost: Люба Печь Батон "Нежный", Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Lunch: Очень Сахар, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Snacks/Annat: Евроопт Арбуз. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктор Михневич 's vikthistorik
|