|
25.3 bf 33.6 msc
|
90,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 9,87g | Prot: 70,26g | Kolh.: 35,19g.
Frukost: Orangen. Lunch: Gurke (Geschält), Radieschen, M-Budget Trockenfleisch. Middag: Pochiertes Ei, Coop Prix Garantie Passata Rustica, Farmer's Best Blattspinat, Chinakohl, Coop Qualité & Prix Rotzungenfilets. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|