Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2014
|
90,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 87,39g | Prot: 68,07g | Kolh.: 220,25g.
Frukost: Nutella Nutella, Butter, Croissant, Laugenbrezeln. Middag: Schöfferhofer Hefeweizen, Mischkornbrot, Pfälzer Saumagen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Käsekuchen, Bratkartoffeln, Schweinesteak oder Schnitzel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|