Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2021
|
53,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 48,25g | Prot: 29,56g | Kolh.: 163,89g.
Frukost: Сливочное Масло, Дымов Сосиски с Сыром , Grand di Pasta Макароны. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Cappuccino. Middag: Дары Кубани Сок Яблоко-Персик. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|