Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
101,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 49,72g | Kolh.: 78,61g.
Frukost: Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Lunch: Fırında Tavuk, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Annat: Trileçe. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elif köse 37 's vikthistorik
|