Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
641 kcal
|
Fett: 36,30g | Prot: 31,39g | Kolh.: 47,60g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свинина Отварная, Кофе с Молоком, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Картошка Тушеная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|