Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2021
|
42,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 54,07g | Prot: 42,49g | Kolh.: 143,97g.
Frukost: Süßkirschen, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch. Middag: Römerquelle Bio Limo Leicht Zitrone Limette Minze, Dean & David Crunchy Chicken Bowl. Snacks/Annat: McDonald's Schoko Cookie. mer...
|
|
1176 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 3 timmar, Vila - 14 timmar och 32 minuter, Sömn - 6 timmar och 28 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|