Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 50,83g | Prot: 23,67g | Kolh.: 130,43g.
Frukost: Hortifrut Frutillas, Café Instantáneo , Lider Media Luna Argentina, Lider Medialuna . Lunch: Empanada de Pino, Unimarc Empanada de Pino. Middag: Lechuga de Hoja Roja. Snacks/Annat: Higo Deshidratado, Café. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|