|
|
1643 kcal
|
Fett: 69,28g | Prot: 110,45g | Kolh.: 145,87g.
Frukost: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Biotin Биотин 800Mg , Прибиотик Lactobif 5Billion, Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Малина, Голубика. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Евразия Рисовые Чипсы, Фисташки, Шампанское, Евразия Ореховый Соус, Апельсиновый Сок, Евразия Кайеси Маки , Чука. Middag: Сыр Маасдам, Желе 🥮, Свинина с грибами вырезка, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Казеин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|