Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 61,69g | Prot: 62,27g | Kolh.: 167,54g.
Frukost: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Mie Sedaap Mie Goreng Salero Padang. Middag: Ny. Siok Kerupuk Udang, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Greenfields Original Yogurt, Orange, Grapes (American Type, Slip Skin) , Apple. Snacks/Annat: V-Soy V-Soy Cocoa. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakilahlili 's vikthistorik
|