Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
99,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 32,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 35,66g | Prot: 61,63g | Kolh.: 149,30g.
Frukost: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Tea Unsweetened. Lunch: Annie Chun's White Rice, Great Value Organic Steamable Zucchini Blend, Private Selection Chile Lime Marinade, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Red Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Green Cabbage, Kroger Fully Cooked Smoked Sausage. Snacks/Annat: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|