Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 40,97g | Kolh.: 233,39g.
Frukost: Lettuce sandwich. Lunch: Noodles, Starbucks Flat White (Tall). Middag: Mango, Roti Land Roti, Dal. Snacks/Annat: Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie, Honey . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|