Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
366 kcal
|
Fett: 8,64g | Prot: 14,89g | Kolh.: 69,39g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 2,5%, Арбуз. Lunch: Арбуз. Middag: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, RED Молочный Шоколад с Орехами . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|