Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2021
75,9 kg Tappat hittills: 3,3 kg.    Kvarvarande: 17,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juli 2021:
1294 kcal Fett: 59,89g | Prot: 73,05g | Kolh.: 123,20g.   Frukost: Lontong, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam. Lunch: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Sambal Matah. Middag: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Shirataki Mie Kering. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Choco Delight. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anies sasa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.