Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2014
|
57,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1605 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 25 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 35 minuter. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|