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Das mach ich wieder! 🙌 Rote Linsen Pasta mit Zoodels, Paprika, Datteltomaten, Avocado, Käse und einfachen Honig-Senf-Dressing.
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1531 kcal
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Fett: 42,73g | Prot: 76,28g | Kolh.: 212,52g.
Frukost: Kinder Bueno White, Chiquita Banane, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Alnatura Blütenhonig , Leichter Genuss Frischkäse Light, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Roggenbrötchen. Lunch: Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Zucchini, Kunella Feinkost Walnußöl, Alnatura Blütenhonig , REWE Avocado, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, ALB-GOLD Fit 'N' Free Rote Linsen Pasta. Middag: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Leerdammer Leger, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Annat: Erdbeeren, Exquisa Quark Genuss Kokos, Gutes Land Skyr Bourbon Vanille, Dr. Quendt Russisch Brot. mer...
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 Kommentarer
Das sieht mega lecker aus, würde ich gerne nachmachen. 😋 Hast du mir bitte dein Rezept? :)
14 jul 21 av medlem: @FitGirl314
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uhh Linsenpasta muss ich auch ganz dringend mal kosten. das sieht ja köstlich aus! 😍
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"Rezept" ( Improvisation) :🙊 50g Pasta aldente kochen, 80 Zucchini zoodeln, paar Streifen bunte Paprika & 1/2 Avocado würfeln, Frühlingszwiebel schneiden, sowie ca. 30g Hirtenkäse krümmeln. Einen Löffel Honig mit Senf und Essig sowie Öl mit Salz Pfeffer, Chilli Flocken abschmecken. Alles vermischen und fertig.👏 Aber da ist noch viel Spielraum, z. B. Möhrenspagehtti, anderes Gemüse oder etwas Knoblauch! Habe noch Leinsamen+ Sonnenblumenkerne rüber gegeben.
14 jul 21 av medlem: viviensom
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@ thesmartgorlinfront 🤭 ging mit auch so! Heute 1.Mal probiert. Pur schmeckt man die Linsen schon sehr raus, aber so im Mix sehr angenehme Komponente! Google for it! 😉
14 jul 21 av medlem: viviensom
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Haha, nicht Google!, Go for it, war gemeint! Das Gericht hat übrigens 370kcal...
14 jul 21 av medlem: viviensom
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Vielen lieben Dank für das Rezept! Wird ausprobiert! :)
14 jul 21 av medlem: @FitGirl314
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Klasse Rezept, je mehr Zutaten desto besser 😊
14 jul 21 av medlem: niesendin
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Danke für die tolle Anregung!
15 jul 21 av medlem: Utiline
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viviensom 's vikthistorik
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